Pratiquer une communication bienveillante

A.C.R
« Accompagnement en Communication Relationnelle »

Dire, écouter, entendre…bref, se parler vraiment, cela s’apprend.

« Bien communiquer » est un long chemin.

Et si nous parcourions ensemble celui-ci ?
L’association ACR « Accompagnement Conseil Relationnel » vous invite à participer à des ateliers et à son «café CNV» pour mettre en pratique une communication bienveillante basée sur le processus de la communication non violente et des outils de la Méthode ESPERE.

La communication non violente CNV et la Méthode ESPERE s’attachent à instaurer entre les êtres humains, des relations fondées sur une coopération harmonieuse, dans le respect de soi et des autres.

La Communication Non Violente (CNV)

Principe : 
Il s’agit d’un outil de communication, principalement verbal, qui vise à développer des compétences psychosociales essentielles, qui permettent de répondre avec efficacité aux exigences et aux épreuves de la vie quotidienne.

Dans la relation aux autres, nous sommes confrontés à nos besoins mais comme nous ne savons pas les reconnaître, et encore moins les écouter, nous avons tendance à les étouffer. Pour y parvenir, la CNV propose d’apprendre l’alphabet d’une communication débarrassée de toute violence, à commencer envers soi-même.

Le café CNV

Pratiquer la CNV, c’est retrouver l’endroit en moi où j’ai le pouvoir de me rendre la vie plus belle.

Un vendredi par mois, de 18h30 à 20h30, nous proposons un temps de convivialité, d’échanges et de partages autour des expériences vécues en CNV.

Nous proposons aussi des temps d’auto-empathie et d’empathie au sein du groupe.

Les formations ACR

Des formations d’une ou deux journées , sur des thématiques à définir en fonction des attentes et des besoins, ont pour buts:
– d’apprendre à se familiariser avec les principes et les enjeux de la communication et des relations humaines,
– d’encourager l’épanouissement, la connaissance de soi et le bien-être,
– de s’approprier de nouveaux outils permettant d’améliorer ses relations.

L’atelier des parents

Un rendez-vous convivial pour échanger, se ressourcer et repartir avec des points de repère… pour mieux vivre son rôle de parent.

Les objectifs :
– Permettre aux parents de se rencontrer, d’échanger dans un climat convivial et bienveillant.
– Favoriser le partage autour de situations concrètes vécues par les parents et permettre la prise de recul par rapport au quotidien.
– Aider les parents à développer leurs compétences relationnelles vis-à-vis des enfants à l’aide d’outils de la parentalité bienveillante.

L’analyse des pratiques professionnelles

Nous proposons des temps d’analyse des pratiques en lien avec les actions éducatives et la CNV. L’objectif de ces temps est de porter un regard réflexif sur les pratiques éducatives en s’appuyant sur le chemin que nous propose la CNV et la Méthode ESPERE.

Présentation des formateurs